最近、子どもたちが寝静まった後の密かな楽しみになっている『ポケモンチャンピオンズ』。
4月は仕事も忙しかったですが、夜な夜なバトルを重ね、ついに念願の「マスターボール級」に到達しました！
対戦で負けが続いてムキになりそうな時もありますが……自身の「アンガーマネジメント」や「ストレスコーピング（対処法）」の良い訓練と思うようにしています
何より、親が日常から離れて「何かに没頭する時間」を持つことは、精神衛生上とても大切です。
みなさんの趣味や好きなものはありますか？『生きがい』と言えるものがあるのは素晴らしいことです。仕事や子育てが疎かにならない程度に楽しみましょう☆
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