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「子育て」と「こころ」を精神医学と実体験から読み解く | Dr.流星のメンタルカルテ
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カフェイン
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流星パパの子育て日記
【驚愕】スタバのコーヒーはエナドリ超え!?精神科医パパが教える「限界育児」を救う賢いカフェインとの付き合い方
育児の疲れをコーヒーで「前借り」していませんか?実はスタバのドリップコーヒーは、市販のエナジードリンクよりカフェインが多いことも。睡眠の質を落とさず、親子でカフェタイムを楽しむために、精神科医パパと看護師ママも実践している「スタバのノンカフェイン&デカフェ活用術」とおすすめメニューをご紹介します!
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